先日、スクールカウンセラーによる「心の学習」が行われました。子どもたちは学習したことを、おうちの人に話をし、聞いていただきました。子どもたちの話を受け、おうちの方からは、「相手も自分も尊重できるコミュニケーションが学べてよかった」「相手を思いやりながら自分の気持ちを伝えよう」「一番大切なのは、自分の心を守ること」「私の仕事でも、アサーティブコミュニケーションを意識しながら人と話すことを大切にしています。誰に対しても心がけていこう」「相手も自分も大切にするということは、簡単なようで難しいので学べてよかったね」「『み・かん・ていあん』の合言葉について子どもと話し合い、どこまでできているか確認しました。自分の気持ちを伝えるには、とてもいいことなので心がけてほしいです」などの感想をいただきました。お子さんの話を聞き、おうちの方の思い、大切にしてほしいことを伝えていただいたことをとてもありがたく、感謝申し上げます。

スクールカウンセラーの話の中にあった、相手のことを思い、傷つけずに自分の気持ちをきちんと伝えるための合言葉「み・かん・ていあん」について、ご質問がありましたので、ここにご紹介させていただきます。

「み」見たまま・事実を伝える。

「かん」感情を伝える。※アイメッセージで

「ていあん」提案をする。

例：友達からの誘いを受け、断るときの返事

「み」遊びに誘ってくれたんだね

「かん」私はとても嬉しいよ

「ていあん」その日は都合がつかないから、別の日でどうかな

心の学習を振り返り、子どもたち一人一人が感じた思いを大切に、人とのよりよいコミュニケーションをとる練習をしていってほしいと思います。