ごはん
牛乳
夏野菜カレー
ビーンズサラダ　（マヨネーズ）

給食でも人気メニューのカレー、生まれは、ごぞんじインドです。気温が４０度にもなるインドで、食欲がでて、胃にもたれない料理を！ということで作られたのがカレーです。カレーには、ターメリックやクミンなど１２〜２０種類ものスパイスを合わせたカレー粉が使われています。暑い夏、食欲があまりないときにも、おいしく食べられるのは、かれー粉の働きです。

きょうは、湿度が高くてムシムシとした天気ですが、こんな日にぴったりなのが、カレーです。かぼちゃやなすなどの夏野菜がたっぷりです。ビーンズサラダは、彩もよく、たんぱく質が豊富です。
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