１２月に入り、寒さがきびしくなってきました。インフルエンザや風邪の予防のためにも、日々の手洗い・うがいを気をつけましょう！もちろん、手洗い・うがいだけでなく、食生活の充実もとても大切です。今日は、食事に気をつけようということで、学校給食課の栄養士の小林さんに来ていただき、栄養指導を受けました。栄養指導では、給食に使われている食材の栄養はどのようになっているかなどについて教えていただきました。食材に含まれる栄養について、詳しく学ぶことができました！