１ねんせいの みなさん、おはようございます。「きょうの べんきょう」のなかに、「からだを うごかそう！」があります。たいそうふくにきがえることもべんきょうです。きょうは たいそうふくに きがえて からだを うごかしましょう。
（きがえのしかた）
１　うえの ふくを ぬぐ。
２　たいそうふく（うえ）を きる。
３　したの ふくを ぬぐ。
４　たいそうずぼんを はく。
５　ぬいだ ふくを たたむ。

しっている たいそうをしたり、すきっぷを したり して みましょう。
うんどうした あとは、たおるで しっかり あせを ふいて、たいそうふくから きがえましょう。