学校日記

6.22 熱中症を予防しよう!

公開日
2015/06/22
更新日
2015/06/22

保健室

 今日の児童集会で、保健委員会から「熱中症予防」についてお知らせをしました。
 熱中症とは、いろいろな原因で体の中の熱が下がらず、体の調子が悪くなる病気です。熱中症になりやすいのは、寝不足の人、朝ごはんを食べていない人、体調不良の人などです。予防のために次のことを心がけましょう。
 1 夜ふかしせず、早くねる 2 朝ごはんをしっかり食べる 
 3 水分はこまめにとる   4 外ではぼうしをかぶる
 熱中症は、自分で防ぐことができる病気です。生活のリズムが崩れないように、「早寝、早起き、朝ごはん」を心がけましょう。
 保健委員の子どもたちは今日の発表のために、この1週間練習と準備に一生懸命取り組んできました。今日は練習の成果が十分発揮され、どの子も自信を持って発表することができました。保健委員のみなさん、ありがとうございました。

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