ご飯・牛乳・コロッケ・千切りごぼうの甘辛煮・豚汁

　今日の給食の副菜は、「千切りごぼうの甘辛煮」でした。ごぼうのように歯ごたえのある食材は、自然と噛む回数が増えて、脳を活性化させます。よく噛むことは、脳の活性化、肥満防止、虫歯予防、消化を助けるなどのメリットがたくさんあります。食べる時は、噛むことを意識して食べましょう。