東海地方も梅雨明けし、気温・湿度共に高い中、部活動が行われています。次の大会へ勝ち進んだチーム、3年生が引退し、1，2年生で取り組む新チーム、共に練習に熱が入ります。しかし、午後になり気温が上がるにつれて、熱中症の症状が心配になります。熱中症は、事前の準備や運動中の注意で予防できるものです。自身の体調と相談しながら、無理のない範囲でメリハリのある活動をしましょう。