熱中症注意指数は午後２時をピークに上がり続け、最高で３１「原則　運動中止」までになりました。部活動が始まる４時ごろには、ずいぶんと下がりましたし、運動場には風も吹き、思ったよりも暑さは感じません。しかし、油断は禁物です。今日は、全部活動が一斉に給水する時間を、４５分に１回ずつとっています。のどが渇いたときはもう遅いのです。先に先に給水することが身を守ることになります。
　給水に気をつけながらも、大会まではあと１週間となりました。練習にも自然と熱が入ります。３年生と一緒に活動できるのもあとわずか。３年生の動きを瞼に焼き付けておきましょう。