大切な思い出や大事なことは，ずっとずっと覚えていられたらいいのに…誰もが一度は思ったことがあるでしょう。その思いに反し，記憶というものはどんどん薄れてしまうものです…。
　『エビングハウスの忘却曲線』というものがあります。
　人は一度記憶したものを「20分後には42％を忘却し，1時間後には56％，1日後には74％，1週間後には77％，1ヶ月後には79％を忘却する。」というものです。
　つまり，1ヶ月経ったら21％のことしか覚えていないということです。忘れることを防ぐのは無理。では，「忘れてしまうからどうするか」を考えなくてはいけません。この理論には重要なポイントあります。
　それは，この忘却は，「2日後に10分，7日後に5分，1ヶ月後では2〜4分『復習』をすることで，記憶が回復できる」ということです。
　学習と復習を関連づけて勉強していくことが，自分の知識をより確かなものにしていきます。私は，「長い時間×勉強量＝記憶力」ではなく，「短い時間×回数×勉強量＝記憶力」が，記憶を定着させる絶対の公式だと思っています。「コツコツがカツ（勝つ）コツ」受験を控えるあなたたちには，今『自学』の力が試されるときです。