ピア・サポートの活動として，上手な断り方の取り組みをしました。
これは，アサーションと呼ばれる，対人コミュニケーションスキルの一つで， 話す側，聞く側それぞれがお互いを尊重して，率直に自己表現を行なうためのコミュニケーションスキルです。

依頼を断るときに，自分の断りたい気持ちだけでなく，相手のことも考えた断り方を体験しました。

上手な断り方のポイント
1 断ることへの謝罪　2 その理由　3 はっきりと断る　4 代案を伝える

このポイントを意識して，ペアで交流しながら，断り方を体験しました。