学校日記

5月11日(月)今日の給食

公開日
2026/05/11
更新日
2026/05/11

給食

5月は新茶の季節です。ちくわのせん茶揚げの衣には、お茶の葉が入っています。お茶はコレステロールの低下やがん予防などの効果があるカテキンを多く含み、ビタミンCやミネラルも豊富です。急須に入れて飲むと約30%の栄養しか摂取できませんが、今日のように茶葉を直接食べると丸ごと栄養を摂取できます。