今日のこんだては、ご飯・牛乳・オクラのみそ汁・さばの香味だれ・赤じそあえ　でした。

　今日は、「まごはやさしい」こんだてです。『ま・ご・は（わ）・や・さ・し・い』とを頭文字にした、７つの食べ物をまんべんなく食べると、健康的な食事になるという、和食の合い言葉です。
　「ま」はまめ、「ご」はごま、「わ」はわかめなどの海藻、「や」は野菜、「さ」は魚、「し」はしいたけなどのきのこ、「い」はいもです。それぞれ、どのおかずに入っているかを意識しながら、おいしくいただきました。