〇　今日の献立

　牛乳・ご飯・かきたま汁・骨ごと魚そぼろ丼の具・きゅうりの塩昆布和え

〇　献立メモ

　「ほねごとそぼろ丼」には、かんぱちという魚を骨ごと柔らかく煮たそぼろを使っています。魚の身だけを食べるよりも、骨ごと食べることで骨に含まれるカルシウムをまるごと摂ることができます。骨のある魚が苦手という人もいるかもしれませんね。でも、今回は骨まで安心して食べられます。しっかり食べてカルシウムをとりましょう