〇今日の献立
　牛乳・ご飯・コロッケ・昆布和え・豆みそのみそ汁

〇　今日の献立
　今日は黄のグループの仲間分けについてお話します。
黄のグループは、六つの基礎食品群では、さらに「５群」と「６群」に分けられます。どちらもエネルギーの素になる栄養ですが、食べるとすぐにエネルギーになるのが炭水化物の多い「５群」。ご飯やパン、麺のほか、コロッケの材料のじゃがいもも「５群」になります。「６群」はあぶらです。少しの量でたくさんのエネルギーに変わります。程よい量をとることで、元気な生活を送ることができます。