〇　今日の献立
　五目あんかけソフト麺・牛乳・いもとお豆のじゃこごまがらめ

〇　献立メモ　
　皆さんは、食事の時に正しい姿勢を意識していますか？正しい姿勢は、まず背筋を伸ばします。そして、机とおなかの間を握りこぶし一つ分が入るくらいあけてまっすぐ座ります。こうすることでおかずをこぼしにくくなります。また、猫背になると食べ物の通り道が曲がってしまい、消化がスムーズに行われなくなってしまいます。
背筋をピンと伸ばし、正しい姿勢を意識して食べましょう。