○　今日の献立
　ソフト麺、ミートソース、牛乳、カルシウムたっぷりサラダ

○　献立メモ
　今日のカルシウムたっぷりサラダには、カルシウムの多いチーズ、ちりめんじゃこ、こまつなを使っています。
カルシウムは歯や骨の材料になる栄養素です。体が大きく成長する時期の皆さんには、ぜひとってほしい栄養素です。
毎日登場する牛乳も、たくさんのカルシウムが多く含まれています。
残さず飲めるとよいですね。