○　今日の献立
　ご飯、牛乳、ちゃんこ汁、いかの磯辺揚げ、黄金和え

○　献立メモ
　「いか」はたんぱく質が豊富で、低カロリーでうま味もあっておいしいですね。疲労回復効果のある「タウリン」も多く含まれています。諸外国から嫌われている「たこ」と違い、いかは欧米でもフライやフリッターなどで食べられています。
いかの数え方を知っていますか？生きているうちは「匹（ひき）」
食材として漁獲されると「杯（はい）」
開いて干したスルメになると「枚（まい）」
今日みたいに切ってあると「個（こ）」とか「切（きれ）」などに変化します。