○　今日の献立
　ご飯、茶わん蒸しスープ、たらの甘酢がらめ

○　献立メモ
　みなさんは食べ物が働きによって３つの仲間に分かれる事は知っていますね。
たらの甘酢がらめの「たら」は、体の筋肉や骨などを作る「赤の食べ物」の仲間です。赤パプリカや黄パプリカなどの野菜は、体の調子を整える「緑の食べ物」さつま芋や油は、体を動かす力になる「黄色の食べ物」の仲間です。３つの仲間の食べ物をバランスよくたべましょう。