○　今日の献立
　カレーライス、牛乳、シャキシャキサラダ

○　献立メモ
　「みずな」がどんな野菜か知っていますか？上の写真の野菜で、シャキシャキサラダの中に入っています。ハム・れんこん・キャベツの他に、緑黄色をした細長い葉の形をしているのが「みずな」です。水菜は色の濃い野菜である緑黄色野菜に分類されます。食べることでビタミンなどの栄養素がしっかり摂れる野菜です。旬の野菜を味わってくださいね。