○　今日の献立
　照り焼きドッグ、牛乳、ホワイトシチュー、ヨーグルト

○　献立メモ
　歯や骨の材料となる栄養素はカルシウムです。カルシウムは日本人の不足している栄養素の一つです。今日はカルシウムが多い食品を使った献立です。カルシウムが多い食品は、牛乳やヨーグルトの乳製品の他に、ひじきや豆腐、干しえび、煮干し、切干だいこん、こまつな、ごまなどがあります。人は食べることで栄養をもらいます。食べるためには歯がとても大切なので、色々な食品から栄養をとり歯を大切にしましょう。