○　今日の献立
　ご飯、牛乳、春雨スープ、酢豚

○　献立メモ
　酢豚に入っているピーマンは唐辛子の仲間です。唐辛子がヨーロッパに伝わった時に、辛味のない唐辛子を改良して誕生しました。ピーマンにたっぷり含まれる「カロテン」は油との相性が抜群で、油で炒めると体の中で吸収されやすくなります。「カロテン」には免疫力を高め風邪をひきにくくしてくれる働きがあります。しっかり食べて、風邪を予防しましょう。