○　今日の献立
　ご飯、牛乳、けんちん汁、トビウオの竜田揚げ、切干大根のごま酢和え

○　献立メモ
　トビウオは魚類の中で唯一空を飛べる魚です。海の中で敵から身を守るために飛ぶと言われています。その速さは時速６０ｋｍでなんと３００ｍもの距離を飛ぶことができるそうです。トビウオには血液をサラサラにし頭を良くすると言われているドコサヘキサエン酸がたくさん含まれています。