11月19日 今日の給食
- 公開日
- 2025/11/19
- 更新日
- 2025/11/19
今日の給食
〇 今日の献立
牛乳・黒ロールパン・ハンバーグのきのこソース・花野菜サラダ・地元の食材たっぷりの豆乳スープ
〇 献立メモ
皆さんは、きのこは好きですか?きのこが野菜と違うところはいくつかあります。今日はその中で2つ紹介します。1つ目に食物繊維が多い事です。レタスに比べて、エリンギにはおよそ3倍の量の食物繊維を多く含んでいます。2つ目に、うま味成分を多く含んでいることです。このうま味成分によって料理がおいしく仕上がります。今日は3種類のきのこがはいっていますよ。