今日のこんだて

　ご飯・牛乳・かつおとごぼうの甘がらめ・きゅうりとわかめの酢の物・みつばのすまし汁

献立メモ　

　今日から１０日までの１週間は「歯と口の健康週間」です。

　この１週間は、給食でも歯と口の健康に役立つ献立が登場します。今日の歯と口の健康に役立つ料理は、「かつおとごぼうの甘からがらめ」です。よく噛んで食べる食べ物が入っています。よく噛んで食べると、つばがよく出ます。つばは口の中をきれいに保つはたらきがあるため、よく噛んで食べることは口の健康を保つために役立ちます。

　しっかりと噛んでいただきました。1口で30回噛むことを目指しましょう。