○　今日のこんだて
　
　さけごはん・牛乳・かぼちゃのみそしる・十六ささげのごま和え　

○こんだてメモ

　十六ささげは、愛知の伝統野菜に登録されています。
　
　さやの中に豆が１６個入っているため、この名前がついたと言われています。さやの長さが３０〜５０ｃｍなったら収穫されます。カロテンを多く含む、緑黄色野菜です。
　食物繊維も多く含まれ、体にもいい、愛知の伝統野菜を味わってみてください。