ピア・サポートで、上手に断るにはどうしたらよいかを考えました。

　自分の気持ちを伝えられず断れなかったり、断り方によってトラブルになったりすることがあります。そこで、自分も相手も大切にした自己表現を身につけていく「アサーショントレーニング」を取り入れました。

　これからも、よりよい仲間づくりをするために、ピア・サポートに取り組んでいきたいと思います。