三条っ子の日常 

9月18日 今日の給食

公開日
2019/09/18
更新日
2019/09/18

給食室より

今日の給食は、「ご飯 牛乳 かき玉汁 ハンバーグのきのこソース ごま和え」です。

秋に旬をむかえる食材の一つに、「きのこ」があります。ハンバーグのソースに使われています。「しめじ」と「えのきたけ」が入っていました。きのこは、食物繊維が豊富に含まれていています。食物繊維には、血中コレステロールを下げる効果があり、生活習慣病予防にもなります。