今日の献立は、冷やし中華（冷やし中華めん・もやしときゅうりのツナ和え、錦糸卵、たれ）、牛乳、揚げギョーザです。

　今日の冷やし中華は、冷えた麺に錦糸卵ともやしときゅうりのツナ和えをのせ、たれをかけて食べましょう。夏が旬のきゅうりは水分がとても多いため、みずみずしく、生で食べると食感がよい野菜です。体を冷やす効果もあり、暑い夏におすすめです。

　ゆっくりよくかんで、今日もおいしく「いただきます！」