今日の献立は

・ソフト麵・牛乳・山菜ソフト麵（汁）・野菜かき揚げ・骨太和え

☆献立あれこれ☆

今日の骨太和えには、小松菜とちりめんじゃこが入っており、カリシウムを多くとることができます。カルシウムは、骨や歯を作ったりイライラを防いだり心臓の働きを正常に保ったりする働きがあります。成長期にはカルシウムがたくさん必要です。しっかり食べましょう