今日の献立は

・ご飯
・牛乳
・コンソメスープ
・ハンバーグのデミグラスソースがけ
・かつおのふりかけ

☆献立あれこれ☆
今日のコンソメスープには、ブロッコリーが入っています。ブロッコリーは風邪予防に効果があるといわれているビタミンCが豊富に含まれています。その他にも出血時に血を止める働きやカルシウムが溶け出すのを防ぐ働きがあるビタミンKも含まれています。