今日の献立は

・ご飯
・牛乳
・茶碗蒸しスープ
・シシャモの天ぷら　２個

☆献立あれこれ☆
シシャモは、頭から丸ごと食べられるので、カルシウムを沢山とることができます。シシャモ２尾には、給食で飲む牛乳の約半分のカルシウムが含まれています。カルシウムは骨や歯を作る材料になります。今日は、シシャモを天ぷらにして食べやすくしてあります。