今日の献立は

・ご飯
・牛乳
・わかめスープ
・ピリ辛肉じゃが

☆献立あれこれ☆
わかめは、日本各地の海の中に生えている海藻です。青森県の遺跡で縄文土器と一緒に発見されたことから、縄文時代にはよく食べられていたことが分かっています。わかめには、おなかの調子を整えれる食物繊維や骨や歯を作るカルシウムなどが含まれています。