今日の献立は

・ワカメごはん
・牛乳
・愛知県産牛肉とジャガイモのうま煮
・サバの塩焼き
・デコポン

☆献立あれこれ☆
ジャガイモには、ビタミンCが豊富に含まれています。野菜などに含まれているビタミンCは熱に弱いですが、ジャガイモに含まれるビタミンCは、でんぷんに守られているため、加熱しても壊れにくいのが特徴です。