今日の献立は

・ご飯
・牛乳
・けんちん汁
・ブリの照り焼き


☆献立あれこれ☆
今日のけんちん汁には、ねぎが入っています。ねぎは大きく分けると白い部分が多い根深ネギと、緑の部分が多い葉ネギと分かれます。ねぎは昔から風邪を引いたときに食べるとよいと言われています。それはネギに含まれる辛味成分が体を温めて、血行を良くしてくれる効果があるからです。