今日の献立は

・クロスロールパン・牛乳・スパイシーチキン・花野菜サラダ・コンソメスープ・クリスマスデザート

☆献立あれこれ☆

今日の花野菜サラダには、ブロッコリーが入っています。ブロッコリーは、風邪予防に効果があるとされるビタミンCが豊富に含まれています。そのほかにも、出血した時に血を止めたり、骨のカルシウムが溶け出すのを防いだりしてくれる働きがあるビタミンKも含まれています。