学校日記

7・17 今日の給食

公開日
2020/07/17
更新日
2020/07/17

今日の給食

今日のみそけんちん汁には、厚揚げが入っています。

厚揚げは、豆腐を水切りして油で揚げて作ります。

豆腐の水分を抜いている分、同じ量の豆腐を食べるよりたんぱく質やカルシウム、鉄分などの栄養素をたくさんとることができます。