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学校日記

７・２　今日の給食

公開日
2020/07/02
更新日
2020/07/02

今日の給食

今日のカレーには、夏が旬のかぼちゃやなすを入れています。

かぼちゃにはビタミンＥや、β−カロテン、食物繊維などが豊富に含まれています。

なすはおよそ９３％とほとんどが水分で、カリウムも豊富に含まれているため、からだの余分な熱を外に逃がしてくれます。

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