今日の献立
　ご飯　牛乳　わかめ汁　鶏肉の唐揚げ　さけふりかけ

海そうというと、どんな食べ物を思い浮かべますか？わかめ、こんぶ、ひじき、のり、もずくや寒天のもとになるてん草など、多くの種類があります。鉄分やカルシウムなどの栄養素が、野菜や果物よりも豊富で、食物繊維もたっぷりです。健康のために積極的にとってほしい食品のひとつです。

　一宮市学校給食会 　http://www.138-gakkyu.jp/
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