今日の献立
　わかめごはん　牛乳　けんちん汁　てりどり

けんちん汁に入っているごぼうは、歯ごたえがあり、よく噛むことで唾液が出て消化吸収が良くなります。同時にあごの骨も強くなります。ごぼうの風味は皮に含まれているので、調理をする時は皮は軽くこする程度にすることで、ごぼうの風味を味わうことができます。

一宮市学校給食会 　http://www.138-gakkyu.jp/