今日の献立
　ご飯　牛乳　ちゃんこ汁　ししゃもフライごまソース　ふりかけ

　ししゃもは頭からしっぽの先まで丸ごと食べることができるのでカルシウムの他、いろいろな栄養を一度に摂取することができます。例えば、カルシウムとともに骨や歯をつくるリンやマグネシウム、良質なたんぱく質やビタミンＤが多く含まれています。今日は、ししゃもをフライにしてごまソースをかけていただきます。

一宮市学校給食会 　http://www.138-gakkyu.jp/