4月14日(火)ミニゲームでうんどうしよう。
- 公開日
- 2020/04/14
- 更新日
- 2020/04/14
輝け大志っ子
とてもいい天気ですね。こんな時こそ運動したい…と思う人!ミニゲームをしてみよう。
ボール回しゲームを今日は紹介します。
1.ボールを用意し、両手でしっかりともちます。
2.体操すわりをして、両足を写真のようにあげます。(背中をつけてもよいです。)
3.1周ひざの下をくぐって、ぐるっと回したら1回です。1分間の間に足のまわりを何回ボールを回せるか数えましょう。
4.ボールを落としたり、足が地面に着いたら0回からやり直しです。
むずかしい人は足をつけて、体操すわりでやってもよいです。ぜひおうちの人や兄弟姉妹でやってみよう!
↑写真を参考にしましょう。