今日の献立は、ソフトめん、牛乳、ソフトめんミートソース、コーンフライです。

ソフトめんミートソースには、グリンピースが入っています。
苦手なイメージを持っている人も多いかもしれませんが、実はグリンピースはあの小さな実の中にとっても栄養がある食べ物です。
疲れをとりやすくしてくれるビタミンB1やおなかの調子を整えてくれる食物繊維など、たくさんの栄養があります。
苦手な人は、勇気を出して、いつもより１粒でも多く食べられるとよいですね。