4月21日 5年生 体力テストの準備
- 公開日
- 2020/04/21
- 更新日
- 2020/04/21
5年生
例年なら、そろそろ体力テストが始まる時期ですね。
今日は「握力測定」について。
ポイントは1 正しい姿勢
2 うでをまっすぐ。
3 手の大きさに調整
家の中でも、ボールをにぎにぎしたり、ぶらさがれる場所があればぶらさがったりすると強くなりますよ〜。