今日の給食のメニューは，「ご飯，牛乳，鶏団子汁，さわらの黒酢だれ，のりのふりかけ」でした。みなさんは肉と魚のどちらが好きですか。最近の日本では，魚より肉の方が多く食べられているようですが，魚は日本人の長寿にも大きくかかわる食材です。肉にはないＤＨＡやＥＰＡという油が含まれていて，血液をさらさらにしたり，脳の働きを良くしたりします。積極的に魚を食べましょう。