今日の給食のメニューは，「わかめご飯，牛乳，沢煮わん，ししゃもフライごまソース（2個），するめ」でした。沢煮わんに入っているごぼうは，食物繊維が豊富で，しゃきしゃきした歯ごたえがあります。歯ごたえのある食物は，よくかむことにつながり，歯を丈夫にします。するめも同じですね。今日は，歯ごたえのある食品が多く入っていました。というのも，今日は「虫歯予防デー」だからです。よくかんで，歯を丈夫にしましょう。