今日の給食はご飯・牛乳・カレーライス・まめまめサラダです。

今日のまめまめサラダには、3種類のまめが入っています。むき枝豆、ひよこ豆、白いんげん豆の３種類です。同じ豆でも、体の中での働きには違いがあります。まず、枝豆はビタミンが多く入っているため、おもに体の調子を整える食品に分類されます。一方、ひよこ豆と白いんげん豆はおもにエネルギーのもとになる食品に分類されます。