ごはん・牛乳・親子丼の具・豚汁

　今日は親子丼の具をご飯にのせていただきました。
　親子丼は、親である鶏の肉と、子である卵を使うことから、この名前がつけられました。鶏肉も卵もたんぱく質を多くふくみます。タンパク質は、みなさんの体の筋肉や血液を作る栄養素なので、体が大きく成長する時期のみなさんにとって、とても大切な栄養素のひとつです。