今日の給食は、ごはん・牛乳・みそけんちん汁・牛肉と糸こんにゃくのいり煮です。


今日のみそけんちん汁には、厚揚げが入っています。厚揚げは、豆腐を水切りして油で揚げて作ります。豆腐の水分を抜いている分、同じ量の豆腐を食べるよりたんぱく質やカルシウム、鉄分などの栄養素をたくさんとることができます。