10月末から本校では「心の保健教育」を実施し、その中で本日全校で本校スクールカウンセラーによる動画を視聴しました。
自分のストレスを知り、そのストレスにどう対処していくかを学びました。
今は大量の情報にあふれるネット社会で、正しい判断が難しい時代であり、また身近な人間関係にも気をつかわなければならない大変な時代です。
そんな中で、ストレスがたまってその対処法がスマホになっている人は依存症に注意です。
そういうときはスマホではなく、人に話したり聞いてもらったりして人との繋がりを大切にしてほしいなと思います。