文化講演会・学校保健委員会を行いました。
- 公開日
- 2023/10/19
- 更新日
- 2023/10/19
人権教育・いじめ対策
本校のスクールカウンセラーを講師の先生として、講演会を行いました。
その一部を紹介させていただきます。
「良いコミュニケーションのための“技”を知る〜アサーションって何だろう?〜」
中学生の時期は、今までに経験したことのないストレスやプレッシャーをたくさん経験する時期です。また、私たちは、周りと比べられることが増えて「劣等感」を感じやすい現代社会に生きています。「劣等感」は、争いの中で感じるものなので、競争しない・もめない人間関係を築くことができれば、劣等感を感じることを減らすことができます。
人間関係の基本は、コミュニケーション(日頃の会話)であり、コミュニケーションにはテクニック(技)が存在します。そのテクニックの一つとして、自分も相手も大切にする(I'm OK.You are OK.)自己表現の方法「アサーション」について話を聞きました。
保健委員会の生徒が寸劇を行ったり、生徒同士でアサーションを使った答え方を考えたりしました。
コミュニケーションは、技術です。誰でも学ぶことができる一方、学ばないとうまくはなりません。
自分のコミュニケーションスタイルを変えるには、今までの人生の半分の時間が必要だとも言われています。
「未来」を決めるのは、「今、この瞬間の選択」です。
自分を変えたいと願う人の、最初の一歩(勇気)につながれば。